Coques à la marinière
La meilleure période pour manger les coques semble être de fin septembre à fin février. Cette recette des coques à la marinière change un peu de l’ordinaire. Si vous constatez que les coques sont toutes ouvertes avant les 7 minutes, n’hésitez pas à couper la cuisson : une coque trop cuite perd beaucoup de sa texture mais une coque pas assez cuite est très indigeste.
Niveau de difficulté | Prix | Temps de préparation | Temps de cuisson |
Facile |
Environ 2,50€ par personne (2020) |
15 minutes après dégorgement des coques |
6 à 7 minutes |
Ingrédients (pour 4 personnes)
- 1,5 kg de coques,
- 2 gousses d’ail,
- 3 échalotes roses,
- 2 branches de persil,
- 15 cl de vin blanc sec (Auxerrois par exemple),
- 1,5 g de piment d’Espelette.
Matériel nécessaire
- Une bassine,
- Une cocotte d’un diamètre en rapport avec le volume des coques.
Préparation des coques à la cuisson
- Mettre l’ensemble des coques dans une bassine d’eau fraîche,
- Les brasser tous les quarts d’heure pendant au moins deux heures.
- Si l’on habite près de la mer, les laisser tremper 24 h dans de l’eau de mer.
Mode de préparation des coques marinières
- Détachez les bouquets de persil des tiges et hachez-les assez grossièrement,
- Épluchez et écrasez les gousses d’ail,
- Épluchez et coupez les échalotes en fines rondelles,
- Dans une cocotte d’un diamètre en rapport avec le volume des coques, déposez les coques, sans eau et sur feu vif,
- Mettez vos assiettes creuses à chauffer (2 minutes au micro-ondes sur maxi),
- Ajoutez le vin blanc, l’ail, les échalotes, le persil et le piment d’Espelette,
- Remuez vivement une ou deux minutes et couvrez,
- Mettez sur feu doux et laissez cuire 6 à 7 minutes,
- Servez bien chaud.
Quel accompagnement pour vos coques marinières ?
Des tranches de pain beurrées conviennent parfaitement.
Quel vin d’accompagnement servir avec vos coques marinières ?
- Auxerrois,
- Cidre brut bouché,
- Eau plate ou gazeuse.
– L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération –
Remarques
La coque est un coquillage très agréable à manger et qui permet de réaliser bien des recettes. Il est tout de même nécessaire de faire attention à sa fraîcheur. Sa conservation à + 4°C est absolument nécessaire, entre son achat et sa préparation.
Attention : Laver les coques à l’eau non salée les fait mourir en très peu de temps !